1. 心累痛伤2. 因为生活中的压力和困难让人心力交瘁，痛苦不堪，无法摆脱。
3. 在这样的时候，可以尝试寻找一些放松的方式，如听音乐、看书、散步等，让自己得到一些缓解。
同时也要学会调整自己的心态，积极面对生活中的挑战。
七律诗：心累痛伤难言状，压力困扰无处躲。
疲惫不堪身心痛，忧愁困扰难熬夜。
梦中惊醒心犹痛，日夜思念难舍去。
只愿心灵得解脱，重拾信念再出发。
寒风袭面心忧伤，历历往事堪凄凉。
梦中红楼终是梦，花颜凋零已非花。
大浪淘沙江湖老，世事难懂少年心。
当年娇 人天涯路，今朝岁月寒萧萧。
