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洋葱多宝鱼的家常做法

主料多宝鱼1000g辅料洋葱200g青辣椒70g芹菜70g胡萝卜70g葱15g姜15g蒜15g白酒10ml盐5g干辣椒5g糖5g八角3g花椒3g胡椒粉1g郫县豆瓣酱15g油30ml私房秘制烤多宝鱼的做。洋葱多宝鱼的家常做法?更多详情请大家跟着小编一起来看看吧!

洋葱多宝鱼的家常做法(1)

洋葱多宝鱼的家常做法(1)

主料

多宝鱼

1000g

辅料

洋葱200g

青辣椒70g

芹菜70g

胡萝卜70g

葱15g

姜15g

蒜15g

白酒10ml

盐5g

干辣椒5g

糖5g

八角3g

花椒3g

胡椒粉1g

郫县豆瓣酱15g

油30ml

私房秘制烤多宝鱼的做法

1多宝鱼清洗干净

2沿着鱼腹部一个小孔剪开一个口子,将多宝鱼的内脏和鱼鳃去除

3打花刀

4在鱼身两面打菱形花刀,

5用白酒、盐、胡椒粉腌制鱼15分钟

6各种蔬菜洗净

7芹菜切段,青辣椒切块、胡萝卜和洋葱切丝,葱姜切丝,蒜切片

8取一烤盘铺上锡纸,在上面刷一层油,撒洋葱丝,

9将鱼放在洋葱丝上,鱼身也刷一层油,再撒一层洋葱丝

10放入预热200度烤箱20分钟

11烤鱼的同时,取一锅,锅里放油,油热后,将郫县豆瓣酱放入锅中小火慢炒

12出红油后,加入葱姜蒜,加入八角和花椒炒香

13芹菜、胡萝卜、青椒和洋葱下锅翻炒,炒至断生

14加入小半碗清水和1小勺糖,大火烧开后关火

15到时间后,将烤鱼拿出,将炒好的料倒在烤鱼上

16继续入烤箱烤15分钟拿出

17干辣椒和葱切末,撒在烤鱼上,

18锅里烧热适量油,烧至油冒烟

19将热油浇在鱼身上,激出辣椒和葱的香味,烤鱼即成

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