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怀孕可以吃猕猴桃吗

时间：2024-03-09 18:43:18来源:读周刊

怀孕期间可以适度吃猕猴桃，但不能吃得太多猕猴桃是一种营养价值丰富的食品，含有大量维生素A、维生素C和维生素D，能有效补充人体所需的微量元素还具有一定的补钙作用然而，因为猕猴桃本身是一种冷食，吃得。怀孕可以吃猕猴桃吗？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

怀孕可以吃猕猴桃吗(1)

怀孕期间可以适度吃猕猴桃，但不能吃得太多。猕猴桃是一种营养价值丰富的食品，含有大量维生素A、维生素C和维生素D，能有效补充人体所需的微量元素。还具有一定的补钙作用。然而，因为猕猴桃本身是一种冷食，吃得太多很容易导致腹痛、腹泻甚至先兆流产的症状，所以孕妇不能吃太多猕猴桃。每天不超过一个。