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怎么样使咬肌变小

时间：2024-02-28 03:40:09来源:读周刊

1 可以通过一些方法使咬肌变小2 咬肌变大通常是因为长时间咬硬物或磨牙引起的，可以减少这些行为来避免咬肌变大，也可以进行牙科矫正来纠正咬合问题3 此外，一些面部肌肉锻炼也能帮助减小咬肌，例如嘴巴微。怎么样使咬肌变小？更多详情请大家跟着小编一起来看看吧！

怎么样使咬肌变小(1)

1 可以通过一些方法使咬肌变小。

2 咬肌变大通常是因为长时间咬硬物或磨牙引起的，可以减少这些行为来避免咬肌变大，也可以进行牙科矫正来纠正咬合问题。

3 此外，一些面部肌肉锻炼也能帮助减小咬肌，例如嘴巴微张、咬牙、舌头向上推等动作。

同时，适当按摩咬肌也有助于缓解肌肉紧张，促进血液循环，达到瘦脸的效果。