1.
上网买个后跟垫,最好是硅胶的那种,有一定的厚度和坡度,防滑,柔韧舒适有效免去足部疼痛。
2.
用泡沫或纸团将塌陷处塞平,然后加个鞋垫。注意鞋垫需要一定的弹力和厚度,穿起来才平整舒适。
3.
如是鞋底内塌,可直接买个尺寸合适的后跟粘在鞋底。
4.
如果鞋跟尺寸特殊,找不到合适的后跟,或懒得自己弄,那么直接拿去修鞋的专业人士修理。
用足后跟贴！粘贴鞋后帮，帮助后帮恢复立起来！皮革都是有弹性的，烈日下高温和汗水都会让它变得松弛，只有经过一定时间的休眠，才能充分干燥。
还有新鞋里通常都会塞满废纸，并用支撑棍顶住鞋头和鞋跟，这些看似无用的垃圾，还是不丢为好，在休眠期可以把鞋子重新塞进鞋内，帮助皮鞋恢复原来的楦型，使下次穿着更舒适。
