自愧不如是指一种自卑的心态，表示认为自己远低于别人，自责和内疚。它也可以指的是把自己的能力、水平或者地位低估，而认为自己无能，无法胜任，觉得自己比别人差。意思就是自己觉得自己不如别人，有种内疚的情绪。
自愧不如是一种表达内心的情感。它表示一个人对自己做错事有深刻的反省，以及由此而带来的自责情绪。自愧不如意味着一个人对自己的行为深深地后悔，并且因此而自我责备。这种情感是一种自然而然的反应，因为有时候我们会不小心犯错，却又感到自己无法原谅自己。
许多时候，自愧不如也可以表示一种自私的感觉，比如说，你可能会觉得自己做错了事情，但你也不想为此付出代价，所以你开始感到内疚。
