“四穿”指的是：
穿合身的衣服，不要太大也不要太小，要符合自己的身材和年龄。
穿简洁的颜色，不要太花哨也不要太暗沉，要选择能提亮肤色和气质的色调。
穿有质感的面料，不要太薄也不要太厚，要选择能展现身材曲线和风格的材质。
穿有细节的设计，不要太平淡也不要太复杂，要选择能增加亮点和个性的元素。
“四不穿”指的是：
不穿过于暴露的衣服，避免显得轻浮和不得体。
不穿过于花俏的衣服，避免显得幼稚和没有品味。
不穿过于老气的衣服，避免显得沉闷和没有活力。
不穿过于跟风的衣服，避免显得盲目和没有个性。
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