认识吕良伟的人都知道，他这样年轻的身材和容貌都是靠着后天怎样的努力才得来的。吕良伟信佛，他认为保持年轻的秘诀首先在于保持心灵的纯净，其次从饮食、睡眠开始调理。所 以，始终保持年轻的心态，多做善事，饮食规律，勤于锻炼，便成就了他今天依然犹如壮年的容貌与身材。曾被周润发调侃吃了防腐剂，在明星圈中成了知名的“防腐男”…… 国际知名影星吕良伟与妻子杨小娟携爱子吕善扬出席为两千位长者准备的盆菜宴。共同出席晚宴的还有“防腐男”之称的张智霖， 席间与吕良伟交谈甚欢，大赞吕良伟身材保持得好，张智霖说：“多年前在泰国和他拍过戏，现在见他越来越年轻，其实他才是防腐男。” 岁月的变更从未在吕良伟的身上留下任何痕迹，他一直保持着健硕的体魄与年轻的容貌，谈及自己的养生秘诀他表示：心态的健康愉悦是年轻的不二法则，多行善事、勤于锻炼，不烟不酒不夜睡， 来源：凤凰网
